★とご訪問ありがとうございます。 お休みでした。 暇をまた余して掃除と運動をしていました。 事務職でなまった体にストレッチはよく効きます。太ももの裏が硬すぎるのが今の悩みです。近所の総合体育館にジムがあると聞いて行こうかと思ったがまだ見ぬ利用…
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